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60 min.

Mixed Martial Arts (MMA)

Mixed Martial Arts (MMA) ist eine Vollkontakt-Kampfsportart, die Techniken aus verschiedenen Disziplinen des Kampfsports integriert. Es erlaubt den Athleten, sowohl im Stehen als auch am Boden zu kämpfen. Typischerweise kombinieren MMA-Kämpfer Techniken aus Bereichen wie Boxen, Muay Thai, Brazilian Jiu-Jitsu, Judo, Ringen, Grappling und Kickboxen.

MMA-Wettkämpfe finden oft in einem Oktagon statt, einem achteckigen Ring. Die Kämpfer tragen normalerweise Handschuhe und Shorts, und das Ziel ist es, den Gegner durch K.O., Aufgabe (Submission) oder nach Punkten zu besiegen. MMA hat in den letzten Jahren weltweit an Popularität gewonnen und ist für seine Vielseitigkeit und die Notwendigkeit einer breiten Palette von Fähigkeiten bekannt. Es wird in verschiedenen Organisationen wie der Ultimate Fighting Championship (UFC) auf professionellem Niveau betrieben.